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自己肯定感高い女性の特徴10選!自分を愛する生き方の秘訣

2024/8/15  

自己肯定感高い女ってどんな人なんだろう?   私も自分にもっと自信が欲しいな。   自己肯定感が高い女性は、前向きな自己評価を持ち、他人と比較しないんですね。   でも、このまま放っておくと、自己評価 ...

ソモサンセッパの意味を深く知り日常に活かす方法

2024/2/3  

    「ソモサンセッパ」って聞いたことありますか? 実はこれ、禅の世界で使われる面白い問いかけのやり方なんです。 この記事では、「ソモサンセッパって何?」から始まり、「どうやって ...